تعرضت أليسيا سيلفرستون لانتقادات لمشاركتها سريرًا مع ابنها البالغ من العمر 11 عامًا. يقول طبيب أطفال وطبيب نفساني للأطفال أن النوم المشترك لا بأس به حتى يبلغ الطفل سن البلوغ.

• شاركت أليسيا سيلفرستون مؤخرًا في تدوينة صوتية تشاركها هي وابنها البالغ من العمر 11 عامًا في السرير.

• قال طبيب أطفال إن النوم المشترك يجب ألا يحدث قبل 12 شهرًا ويجب أن يتوقف عند مرحلة البلوغ.

• يمكن أن يؤدي النوم المشترك إلى اضطراب النوم لكل من الأطفال والآباء.

اشتهرت الممثلة أليسيا سيلفرستون بأسلوبها غير التقليدي في تربية الأبناء ، ولكن بعد أن قالت أنها لا تزال تنام مع ابنها الدب البالغ من العمر 11 عامًا في “The Ellen Fisher Podcast” هذا الأسبوع ، تلقت بعض ردود الفعل القاسية. قال أحد النقاد: “قد يكون هذا يأخذ الأمر برمته بعيدًا جدًا” غرد. اخر دق في: “كيف سيتعلم أن يكون مستقلاً؟ إنها لا تساعده”.

لكن لم يعتقد الجميع أن ترتيب النوم المشترك لـ Silverstone أمر مثير للقلق. شخص واحد أشادت باختيارها ، فغرّدت ، “هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من خلل وظيفي يتجولون في المجتمع الآن … ربما يكون المزيد من الحب من الوالدين هو الحل.”

فهل من المناسب أن يتشارك الوالدان في السرير مع طفلهما ، وإلى أي عمر؟ هذا ما قاله طبيب أطفال وطبيب نفساني للأطفال.

افعل ما يصلح لك ولعائلتك

قالت الدكتورة ريبيكا فيسك ، طبيبة الأطفال في مستشفى لينوكس هيل في نورثويل هيلث في نيويورك ، لـ Insider: “لقد أخبرت الآباء دائمًا أن مشاركة السرير مع طفلك هو قرار شخصي ، وليس قرارًا طبيًا”. ومع ذلك ، قال فيسك إنه لا ينبغي على الوالدين مطلقًا مشاركة السرير مع طفل يقل عمره عن 12 شهرًا بسبب زيادة خطر الوفاة من SIDS والاختناق.

قالت إليزابيث ماثيس ، أخصائية نفسية إكلينيكية مرخصة في شركة الاستشارات النفسية والتعليمية المحدودة ، في ليفينجستون ، نيو جيرسي: “نأتي جميعًا من خلفيات مختلفة والقواعد ، أو إرشادات الأبوة والأمومة ، تختلف اختلافًا كبيرًا – هذا ما يناسبك أنت وعائلتك”. ما هو أكثر من ذلك ، أن مشاركة السرير مع طفلك يمكن أن يكون مريحًا ، خاصة في أوقات الانتقال العائلي ، مثل الطلاق ، كما قال ماتيس.

يمكن أن تكون لديك علاقة متماسكة مع طفلك ولكن لديك حدود

قال ماتيس ، من الناحية العاطفية ، من المريح أن تكون بالقرب من شخص تشعر بالأمان معه.

تستمر القصة

قال فيسك إنه نظرًا لاختلاف احتياجات النوم ، يمكن أن يتسبب النوم المشترك في اضطراب النوم لكل من الوالدين والطفل. لذا ، إذا كنت تشارك السرير ، فتأكد من أن طفلك يعمل بشكل جيد خلال النهار – إذا لم يكن مرتاحًا جيدًا ، فإن الخيارات الأخرى ستوفر لهم نفس الشعور بالأمان ، كما قالت.

يمكن للوالدين وضع مرتبة على أرضية غرفتهم حتى يستلقي الطفل عليها حتى يشعر بالنعاس ، ثم اصطحابهم إلى غرفتهم الخاصة ، أو الجلوس على حافة سريرهم حتى يناموا. بهذه الطريقة ، فإنك تعزز استقلالية طفلك بينما تكون داعمًا له. قال فيسك: “يمكن أن تكون لديك علاقة متماسكة مع طفلك ولكن لديك حدود”.

سن البلوغ هو الوقت الذي يجب أن يتوقف فيه النوم المشترك

قال فيسك إن النوم المشترك يجب أن يتوقف عندما تبدأ في رؤية جسم طفلك يبدأ في التحول في سن البلوغ. مرحلة ما قبل البلوغ هي المرحلة التي تبدأ فيها الخصائص الجنسية في التطور ، مثل نمو الثديين ونمو شعر الإبط.

قال فيسك: “لا أريد لطفل يبلغ من العمر 14 عامًا أن ينام في السرير مع والدته أو والدته. إذا طلبت مني رسم خط ، أعتقد أنه في وقت ما قبل البلوغ”.

يوافق ماتيس. وقالت: “المراهقة ، أو بداية البلوغ ، قد تكون وقتًا جيدًا للانتقال إلى أسرة مختلفة”.

عندما يصل الطفل إلى سن المراهقة ، فمن المحتمل أن يبحث عن مكانه الخاص على أي حال ، وينتقل بشكل طبيعي بعيدًا عن مشاركة السرير مع أحد الوالدين. ولكن إذا كان طفلك قلقًا للغاية ووجد الراحة في وجوده بالقرب منك ، فلا بأس من إعداد مرتبة في نفس الغرفة ، على حد قول ماتيس.

اقرأ المقال الأصلي على Insider