ماك أليستر يشيد بمحمد صلاح: “أفضل محترف رأيته في حياتي”
إشادة أليكسيس ماك أليستر بمحمد صلاح
أثنى النجم الأرجنتيني على زميله محمد صلاح، واصفًا إياه بأفضل محترف شاهده في مسيرته الكروية.
محاولة مجاراة روتين صلاح الصارم
حاول ماك أليستر اللحاق بصلاح في صالة الألعاب الرياضية، لكنه وجد الأمر شبه مستحيل.
سؤال بسيط يكشف الكثير
سأل أليستر صلاح عن وقت نومه، فأجابه الأخير بأنه لا ينام أكثر من 7 ساعات حتى لا يشعر بالتعب.
النوم باعتدال سر من أسرار اللياقة
كشف صلاح أن الجسم لا يحتاج سوى 6 ساعات ونصف إلى 7 ساعات من النوم ليكون في أفضل حالاته.
صلاح يبدأ يومه مبكرًا جدًا
كان صلاح يصل إلى الجيم قبل الجميع ويقضي ساعة كاملة قبل بدء التمارين الجماعية.
تمارين البطن بداية فقط
رد صلاح عندما سئل إن كان انتهى من التمارين، بأنه أنهى فقط تمارين البطن ويستعد للتمرين الفعلي.
انبهار بالانضباط
عبّر أليستر عن دهشته من التزام صلاح الشديد بجميع تفاصيل حياته الرياضية.
فارق السن لا يعني شيئًا أمام العزيمة
رغم فارق السن بينهما، حاول أليستر منافسة صلاح في تمارين البطن لكنه وجد الأمر مرهقًا للغاية.
تعب بعد كل تمرين
شارك أليستر صلاح في ثلاث جلسات فقط، وكان يشعر بإجهاد شديد في اليوم التالي.
صلاح يملك طاقة لا تنفد
أوضح أليستر أن صلاح يتمتع بطاقة مذهلة وقدرة عالية على التحمل تجعله يتفوق على الجميع.
ليس مجرد موهبة
أكد أليستر أن ما يميز صلاح ليس موهبته فقط، بل التزامه ونظام حياته الدقيق.
قدوة داخل غرفة الملابس
يرى ماك أليستر أن صلاح قدوة في الاحتراف داخل غرفة ملابس ليفربول وخارجها.
لا شيء يُترك للصدفة
أوضح أن صلاح يتحكم بكل تفاصيل حياته الرياضية من نوم وتغذية وتدريب.
العمر مجرد رقم
قال إن مستوى صلاح لا يتأثر بتقدمه في العمر بفضل نمط حياته الصحي.
صلاح يرفع سقف المنافسة
وجود صلاح في الفريق يدفع الجميع لتقديم أقصى ما لديهم يوميًا.
دروس من الكبار
أكد أليستر أنه تعلّم من صلاح كيف يوازن بين التدريب والنوم والتغذية.
تأثير خارج الملعب
صلاح لا يقتصر تأثيره على الأداء، بل يمتد إلى تحفيز زملائه بأسلوب حياته.
مثالية نادرة في عالم كرة القدم
يرى أليستر أن العقلية التي يمتلكها محمد صلاح نادرة بين اللاعبين.
التمرين ليس خيارًا
بالنسبة لصلاح، الذهاب إلى الجيم والتدريب اليومي هما أساسيات لا يمكن التخلي عنها.
إلهام دائم لزملائه
اختتم أليستر حديثه بأن وجود محمد صلاح في الفريق يلهم الجميع لتطوير أنفسهم باستمرار.
